Wie wichtig dieses Wort ist, wurde mir klar, als ich es eine Zeit lang zu selten benutzt habe. Und ich konnte auch bei anderen Menschen beobachten, was passiert, wenn sie nicht „Nein“ sagen. <\/p>\n\n\n\n
Wenn unsere Standardeinstellung „Ja“ ist, dann werden wir als hilfsbereit und gro\u00dfz\u00fcgig wahrgenommen. Solange wir damit zufrieden sind und alle Zusagen einhalten k\u00f6nnen, spricht nichts dagegen, und mir fallen spontan mehrere Menschen ein, die diese Standardeinstellung haben und die im besten Sinne gro\u00dfz\u00fcgig mit ihrer Zeit und ihren Talenten umgehen, um andere zu unterst\u00fctzen. Das finde ich bewundernswert. Problematisch ist es nur dann, wenn die vielen Zusagen dazu f\u00fchren, dass Absprachen nicht eingehalten werden, Dinge vergessen oder viele Fehler gemacht werden. Der Wille zu helfen ist da, es mangelt nicht an Bereitschaft oder der F\u00e4higkeit, aber es wurden zu viele Gefallen f\u00fcr zu wenig Zeit zugesagt. Anders ausgedr\u00fcckt: Das „Ja“ kam, ohne zu bedenken, dass jedes „Ja“ auch Zeit kostet und dass die eben nur begrenzt zur Verf\u00fcgung steht. Eigentlich m\u00fcsste also bei jedem „Ja“ die notwendige Zeit im Kalender markiert werden, und wenn keine Zeit mehr da ist, muss die Standardeinstellung zu „Nein“ ge\u00e4ndert werden. Aber das passiert nicht, sondern die Haltung ist eher „Das kriege ich auch noch hin, sind ja nur 5 Minuten.“. Obwohl keine 5 Minuten mehr da sind.<\/p>\n\n\n\n
Jetzt spiele ich mal den Gegenentwurf durch. Standardeinstellung „Nein“, man wird also nicht als gro\u00dfz\u00fcgig wahrgenommen, sondern eher als egoistisch (?) und wenig hilfsbereit. „Meine Zeit ist daf\u00fcr zu schade.“ oder „Das ist mir nicht wichtig.“ Manche Leute h\u00f6ren dann „DU bist mir nicht wichtig.“ Schwierig, oder? Wenn ich mir das so vorstelle, dann \u00fcberlege ich, was passieren m\u00fcsste, damit aus dem „Nein“ ein „Ja“ wird. Wie wichtig muss mir die Person sein oder das Thema, der Anlass, …, damit ich „Ja“ sage? Die Zeit daf\u00fcr ist wertvoll, ich habe mir das gut \u00fcberlegt und halte alle Zusagen zuverl\u00e4ssig ein. Mein „Ja“ bedeutet etwas, ich sage das nicht einfach so. <\/p>\n\n\n\n
Tats\u00e4chlich arbeite ich daran, \u00f6fter mal „Nein“ als Grundeinstellung zu haben. Ich m\u00f6chte nicht in die Situation kommen, Leute h\u00e4ngenzulassen, weil ich zu oft „Ja“ gesagt habe. Und vielleicht gibt es ja einen Mittelweg, mit dem die eigene Gro\u00dfz\u00fcgigkeit Raum bekommt und man trotzdem einmal kurz nachdenkt, bevor das „Ja“ oder „Nein“ kommt. Momentan verschafft das „Nein“ mir die Freiheit, um mit umso mehr \u00dcberzeugung „Ja“ sagen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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