{"id":451,"date":"2022-07-01T11:03:08","date_gmt":"2022-07-01T09:03:08","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/?p=451"},"modified":"2022-07-01T11:03:09","modified_gmt":"2022-07-01T09:03:09","slug":"schrittweite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/2022\/07\/schrittweite\/","title":{"rendered":"Schrittweite"},"content":{"rendered":"\n<p>Geburtstage. Vielleicht nur besondere &#8211; der 18., der 30.?<br>Einschulung, Schulabschluss, der erste Job, die erste eigene Wohnung.<br>Manche Menschen denken in Zielen, in Meilensteinen, in Stationen.<br>Kommt Ihnen das bekannt vor?<\/p>\n\n\n\n<p>&#8222;Ich m\u00f6chte \u2026 erreicht haben, bevor ich 30 bin.&#8220;<br>&#8222;Ich m\u00f6chte mit 35 verheiratet sein und zwei Kinder haben.&#8220;<br>&#8222;Ich m\u00f6chte eine Weltreise machen, bevor ich 40 Jahre alt bin.&#8220;<br>&#8222;Wenn ich im Ruhestand bin, dann m\u00f6chte ich noch \u2026 machen.&#8220;<\/p>\n\n\n\n<p>Oder denken Sie eher von Tag zu Tag, oder bis zum n\u00e4chsten Wochenende?<br>Haben Sie in der Schulzeit immer die n\u00e4chsten Ferien herbeigesehnt?<br>Oder als Kind den n\u00e4chsten Geburtstag, das n\u00e4chste Weihnachtsfest, oder ein anderes wichtiges Familienfest?<br>Machen Sie gute Vors\u00e4tze zum neuen Jahr?<br>Denken Sie manchmal, dass n\u00e4chste Woche oder n\u00e4chstes Jahr oder im n\u00e4chsten Job alles anders und besser wird?<\/p>\n\n\n\n<p>Das Thema besch\u00e4ftigt mich immer mal wieder, oft aus der Perspektive &#8222;Ziele vs. Prozess&#8220;, oder aus der Perspektive von &#8222;Planen vs. auf-sich-zukommen-lassen&#8220;, wozu ich vor einer Weile auch mal geschrieben habe. Jetzt geht es gerade eher darum, dass ich das Denken in Schritten, Zielen, oder auch Meilensteinen kritisch hinterfragen m\u00f6chte aus zwei Gr\u00fcnden:<\/p>\n\n\n\n<ol><li>Besteht die Gefahr, dass &#8222;h\u00f6her, schneller, weiter&#8220; mit Gl\u00fcck oder Zufriedenheit verwechselt wird?<\/li><li>Besteht die Gefahr, dasss Erfahrungen oder W\u00fcnsche verschoben werden auf sp\u00e4ter, obwohl gar nicht klar ist, dass es dieses &#8222;sp\u00e4ter&#8220; dann in der Form auch gibt?<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Ich m\u00f6chte gar nicht so dramatisch werden und die Endlichkeit des eigenen Lebens hier ins Spiel bringen. Es reicht doch schon, wenn man krank wird, einen Unfall hat, jemanden pflegen muss oder m\u00f6chte, oder eine wichtige Person verliert, die im eigenen Lebensentwurf pr\u00e4sent ist. Sofort ist dieses &#8222;sp\u00e4ter&#8220; nicht mehr gegeben, oder jedenfalls nicht mehr so, wie man es sich ausgemalt hat. Und die Definition von Zielen in dem Glauben, dass man gl\u00fccklich oder zufrieden ist, wenn man sie erreicht hat, oder dass man dann ges\u00fcnder lebt, mehr Sport treibt, sich mehr Zeit f\u00fcr den Freudeskreis und die Familie nimmt &#8211; was auch immer&#8230; H\u00e4ufig ist das ein Trugschluss, und nach dem Ziel ist vor dem Ziel. Das ist ein Argument f\u00fcr Prozesse, f\u00fcr Gewohnheiten, f\u00fcr dauerhaftes Einbinden in das eigene Leben von allem, was jetzt wichtig ist. Nicht irgendwann. Aber vielleicht stehen Sie ja sowieso auf der anderen Seite und nehmen jeden Tag, oder viele Tage, so, als ob Sie nicht mehr so viele davon haben. Nichts auf sp\u00e4ter zu verschieben, ist nicht wirklich praktikabel, aber ich m\u00f6chte ja auch eher eine Ermutigung aussprechen, nicht alles auf sp\u00e4ter zu verschieben und vom Erreichen gewisser Ziele oder Meilensteine abh\u00e4ngig zu machen. <\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie Ziele, Stationen oder Meilensteine als Orientierung hilfreich und motivierend finden, dann m\u00f6chte ich die Frage nach der Schrittweite stellen. Wie weit liegen diese Stationen auseinander? Wie oft halten Sie inne und gucken mal nach, was sich ver\u00e4ndert hat und ob Sie \u00fcberhaupt noch in die Richtung laufen, die Sie sich mal vorgestellt haben? Besteigen Sie vielleicht einen Gipfel nach dem anderen und merken gar nicht, dass das gar nicht die Bergkette war, die Sie mal ins Auge gefasst hatten? Wie k\u00f6nnen Sie das \u00fcberpr\u00fcfen, was gibt Ihnen Orientierung? Welche Schrittweite passt zu Ihnen?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geburtstage. 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