{"id":522,"date":"2023-03-22T08:57:43","date_gmt":"2023-03-22T07:57:43","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/?p=522"},"modified":"2023-03-22T08:59:48","modified_gmt":"2023-03-22T07:59:48","slug":"radikale-akzeptanz-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/2023\/03\/radikale-akzeptanz-ii\/","title":{"rendered":"Radikale Akzeptanz II"},"content":{"rendered":"\n<p>Anspruch und Wirklichkeit \u2026<br>Es ist so schwierig, rechtzeitig den entscheidenden Gedanken zu haben.<br>Was bedeutet in diesem Moment radikale Akzeptanz?<br>Die Antwort ist einfach, ich muss mich nur immer wieder daran erinnern, diese eine Frage zu stellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Konzept ist noch viel st\u00e4rker als ich anfangs dachte, und ich bin froh \u00fcber das, was ich in den letzten drei Monaten schon dar\u00fcber und \u00fcber mich gelernt habe. Es klappt nicht immer, aber es passiert genug, was mich nervt, \u00e4rgert, verunsichert,&#8230; so dass ich immer wieder \u00fcben kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Radikale Akzeptanz verschafft mir diese kleine, entscheidende Pause, in der ich nicht spontan reagiere, sondern kurz warte und dann bewusst entscheide, ob und wenn ja wie ich auf die Situation antworten m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n<p>Dranbleiben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anspruch und Wirklichkeit \u2026Es ist so schwierig, rechtzeitig den entscheidenden Gedanken zu haben.Was bedeutet in diesem Moment radikale Akzeptanz?Die Antwort ist einfach, ich muss mich nur immer wieder daran erinnern, diese eine Frage zu stellen. Das Konzept ist noch viel st\u00e4rker als ich anfangs dachte, und ich bin froh \u00fcber das, was ich in den [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4215,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4215"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=522"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":523,"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522\/revisions\/523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}