{"id":528,"date":"2023-04-18T10:49:53","date_gmt":"2023-04-18T08:49:53","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/?p=528"},"modified":"2023-04-18T10:50:54","modified_gmt":"2023-04-18T08:50:54","slug":"meditation-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.urz.uni-halle.de\/waldecker\/2023\/04\/meditation-1\/","title":{"rendered":"Meditation 1"},"content":{"rendered":"\n<p>Hier ist das Zitat:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eWas du denkst, bist du. Was du bist, strahlst du aus. Was du ausstrahlst, ziehst du an.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Was ich denke, das bin ich.<br>Was k\u00f6nnte dieser Satz bedeuten?<br>Was ich bin, ist schwierig zu greifen. Sind meine Eigenschaften gemeint?<br>Meine Stimmung?<br>Meine wesentlichen Charakterz\u00fcge?<br>Vielleicht kann mein Verhalten ein erster Anhaltspunkt sein.<br>Wo zeigt sich also, wie mein Denken \u00fcber mich selbst mein Verhalten beeinflusst?<\/p>\n\n\n\n<p>Ein Gedankenexperiment:<br>Wenn ich denke, dass ich nicht genug wei\u00df, dann trete ich vielleicht unsicher auf oder \u00fcbertrieben selbstsicher, um zu kompensieren. Dabei geht es um &#8222;nicht genug&#8220;. Denn es w\u00e4re ok, zu denken, dass ich nicht alles wei\u00df. Insofern kann ich den nicht so hilfreichen Gedanken &#8222;Ich wei\u00df nicht genug, um \u2026&#8220; umwandeln in &#8222;Ich wei\u00df dar\u00fcber noch nicht viel, und ich m\u00f6chte mehr darueber lernen. Wie kann das gehen? Wo lerne ich das, von wem,\u2026 ?&#8220; Mein Verhalten w\u00fcrde sich dann auch \u00e4ndern, denn ich k\u00f6nnte einfach zugeben, dass ich nicht alles wei\u00df, vielleicht noch nicht einmal genug f\u00fcr die konkrete Aufgabe, die anliegt, aber das ist ok. Ich m\u00f6chte mehr wissen, ich m\u00f6chte lernen.<\/p>\n\n\n\n<p>Was ich bin, strahle ich aus. Auch hier finde ich wieder schwierig zu greifen, was ich bin, aber mein Denken \u00fcber mich selbst und mein Verhalten beeinflussen, was ich ausstrahle. So viel finde ich klar.<br>Au\u00dferdem k\u00f6nnen wir einzelne Eigenschaften als Ausgangspunkt nehmen.<\/p>\n\n\n\n<p>Also noch ein Gedankenexperiment:<br>Wenn ich zum Beispiel geizig bin oder mich zumindest oft geizig verhalte, dann strahle ich aus, dass ich mir (und anderen?) nicht viel g\u00f6nne, dass mir manche Dinge nicht viel Geld wert sind, dass ich Sorge habe, in Zukunft nicht genug Geld zu haben. Sorgsam und umsichtig mit Geld umzugehen und es nicht zu verschwenden (was auch immer das hei\u00dft), w\u00fcrde schon eine andere Ausstrahlung erzeugen. Ich bin damit aufgewachsen, dass Sparsamkeit eine Tugend ist, viele Menschen nehmen sowas erst mal positiv wahr. Aber inzwischen empfinde ich das als zwiesp\u00e4ltig. Grossz\u00fcgig Geld auszugeben kann so wahrgenommen werden, dass ich mir gern etwas g\u00f6nne, mich verw\u00f6hne, gern Geschenke mache, gern anderen Menschen helfe, die nicht so viel haben. Es k\u00f6nnte auf manche Menschen aber auch verschwenderisch wirken oder so, als w\u00fcrde ich etwas kompensieren. Soll mit viel Geld Aufmerksamkeit erkauft werden? Freundschaft? Wird durch Konsum etwas ausgeglichen, ein Mangel an anderer Stelle?<\/p>\n\n\n\n<p><br>Und dann spielt auch noch eine Rolle, wof\u00fcr das Geld ausgegeben wird und wie sichtbar das \u00fcberhaupt ist, welche Teile meiner Ausstrahlung also ber\u00fchrt werden. Vielleicht trage ich teure Kleidung, sehe immer auff\u00e4llig erholt aus, gepflegt, vielleicht habe ich auch nur den entspannten Gesichtsausdruck einer Person, die sich am Ende des Monats keine Sorgen um die n\u00e4chste Rechnung machen muss. (F\u00fcr mich ist das schon Reichtum.)<\/p>\n\n\n\n<p>Was f\u00e4llt Ihnen dazu noch ein, was f\u00fcr Gedankenexperimente m\u00f6chten Sie machen?<\/p>\n\n\n\n<p>Und dann ist da ja noch der dritte Satz.<br>Was ich ausstrahle, ziehe ich an.<br>Was k\u00f6nnte das bedeuten?<br>Was f\u00fcr Gedankenexperimente passen dazu?<\/p>\n\n\n\n<p>Damit lasse ich Sie jetzt allein. Viel Spa\u00df dabei, w\u00e4hrend ich mich f\u00fcr das n\u00e4chste Zitat f\u00fcr den n\u00e4chsten Text entscheide.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hier ist das Zitat: \u201eWas du denkst, bist du. Was du bist, strahlst du aus. 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