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Stimmgesundheit und Maske tragen

Die medizinische Maske ist als eine der wichtigsten und effektivsten Schutzmaßnahmen gegen das Coronavirus überall präsent. Viele tragen sie mehrere Stunden täglich. Vor allem in Situationen, in denen wir viel sprechen, hat die Maske Auswirkungen auf die Gesundheit unserer Stimme.

Unsere Kolleg:innen aus Leipzig haben einige hilfreiche Informationen zusammengetragen, wie du trotz Maske deine Stimme schonen und entlasten kannst.