Autor: Judith Portius

Ein neues Jahr beginnt und mit ihm eine Zeit der Besinnung und Erneuerung. Gerade im Winter, wenn die Tage kürzer sind und sich der Alltag oft etwas entschleunigt, bietet sich die Gelegenheit, innezuhalten und sich bewusst um das eigene Wohlbefinden zu kümmern. Tanken Sie neue Energie und stärken Sie Ihre Ressourcen mit den Angeboten zur Gesundheitsförderung im ersten Quartal 2026. Starten Sie gestärkt und achtsam in das neue Jahr, für Ihre Gesundheit und Ihr inneres Gleichgewicht.

Das erste Quartal 2026 steht ganz im Zeichen eines gesunden, wertschätzenden und inklusiven Arbeits- und Lernumfelds. Die Angebote unterstützen Sie dabei, psychisch fit durch den Ausbildungs- und Arbeitsalltag zu kommen, gesunde Kommunikationskompetenzen weiterzuentwickeln und erfolgreich im Team zusammenzuarbeiten. Des Weiteren geben zwei Veranstaltungen Impulse für ein inklusives und faires Miteinander an der Universität. Das Programm umfasst vielseitige Themen aus unterschiedlichen Bereichen, damit Sie Ihre Ressourcen gezielt breit aufstellen können. Nutzen Sie das vielfältige Angebot, um gestärkt, informiert und motiviert ins neue Jahr zu starten!

Die beliebten Wellnesstickets sind wieder erhältlich! Entfliehen Sie dem hektischen Alltag und gönnen Sie sich eine Auszeit voller Entspannung und Erholung in der Bodetal Therme Thale! Als Beschäftigte der MLU erhalten Sie diese Tickets zu besonders günstigen Konditionen. Die Tickets beinhalten den Tageseintritt für die Therme inkl. Saunalandschaft für zwei Personen sowie weitere exklusive Vorteile. Die Tickets können von Beschäftigten der MLU erworben werden. Sie sind übertragbar und deshalb auch als Geschenk geeignet.

Die Vorweihnachtszeit ist eigentlich die schönste Zeit des Jahres. Doch oft hetzen wir von einem Termin zum nächsten und vergessen dabei, was wirklich zählt. Hier eine Besprechung, da ein Projektabschluss, dann noch Geschenke besorgen, Plätzchen backen, Weihnachtsfeiern – die To-do-Liste ist endlos. Lassen Sie uns gemeinsam dafür sorgen, dass wir in diesem Jahr wieder mehr Ruhe und Besinnlichkeit in die Weihnachtszeit bringen.

Vom 2. bis 4. Dezember finden die diesjährigen Mental Health Awareness Days statt! Diese Veranstaltungsreihe wird gemeinsam von den Universitäten Halle, Jena und Leipzig in Kooperation mit dem Helmholtz-Zentrum für Umweltforschung sowie dem Deutschen Zentrum für integrative Biodiversitätsforschung ausgerichtet. Die Workshops finden mehrheitlich in Englisch statt.

Das diesjährige Stadtradeln in Halle ist erfolgreich beendet. Hier sind die Ergebnisse in Kürze: 54 Personen sind für die MLU aktiv mitgeradelt. Das Hauptteam MLU hat 6.648,8 km erradelt, das sind durchschnittlich 255,7 km pro Kopf. Eine starke Leistung! 5

Wenn die Blätter bunt und die Tage kürzer werden, wächst das Bedürfnis nach Entschleunigung und einem bewussten Umgang mit den eigenen Ressourcen. Mit dem Beginn des neuen Semesters im Herbst ist für viele auch ein Neubeginn, vielleicht auch eine Neuorientierung verbunden. Unter dem Motto „Gesund durch den Herbst – mit Klarheit, Gelassenheit und Stärke im Arbeitsalltag“ laden unsere Angebote im vierten Quartal dazu ein, Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu stärken, neue Wege der gesunden Zusammenarbeit zu entdecken und die eigene Rolle im Arbeitskontext reflektiert und kraftvoll zu gestalten. Im Fokus stehen in diesem Quartal demzufolge Impulse für gesunde Kommunikation, achtsame Führung und Zusammenarbeit, Wohlbefinden im Arbeitsalltag, gelebte Vielfalt und Inklusion sowie die Vereinbarkeit von Gesundheit und Beruf.

Wenn sich 144 Beschäftigte in leuchtend grünen Shirts auf der Ziegelwiese versammeln, dann bleibt das nicht unbemerkt. Beim diesjährigen Firmenlauf zeigte die Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg mit ihrem ersten offiziellen Auftritt nicht nur sportlichen Einsatz, sondern vor allem eines: gelebten Teamgeist. In insgesamt 36 Teams aus allen Bereichen – (fast) alle Fakultäten, Sprachenzentrum, IT-Servicezentrum, Universitätssportzentrum, Zentrale Universitätsverwaltung sowie die Universitäts- und Landesbibliothek waren vertreten – machten sich die MLU-Läufer*innen gemeinsam auf den Weg, angefeuert von Kolleg*innen und getragen von guter Stimmung und Zusammenhalt.