Gerade habe ich noch einmal das Audiobuch „Atomic Habits“ von James Clear gehört. Ich bekomme auch jede Woche seinen Newsletter und damit immer wieder tolle Denkanstöße. In dieser Woche ging es passenderweise um etwas, was für mich ganz direkt relevant ist:Wie ehrgeizig sollte man mit neuen Gewohnheiten sein?Was ist das Minimum, das man auch an […]